O karaté desportivo é um fenómeno moderno que trás benefícios aos seus
praticantes não só ao nível físico, como psíquico e social.
A nível físico, o karate desportivo apresenta-se como uma actividade muito
dinâmica e eclética, o que ajuda no combate à obesidade, reduz o risco de
doenças cardiovasculares, fortalece músculos, ossos e articulações.
A nível psíquico, eleva a auto- estima dos praticantes, desenvolve um conjunto
de habilidades que antes não possuía e melhora o seu aspecto físico, tendo
consequentemente uma melhor imagem de si.
A nível social, o Desporto assume-se como um lugar privilegiado para se
realizarem laços sociais de amizade, permitindo a partilha de sentimentos e
dando ao indivíduo a sensação de pertença a um grupo.
Esta actividade pode ser praticada por qualquer pessoa independentemente da
idade. Para quem quer fazer competição ou simplesmente estar em forma esta é uma
modalidade altamente recomendada, uma vez que para além de se alcançar uma boa
condição fisica, o karaté desportivo no Dojo Samurai tem como missão ser uma
escola de transmissão de valores:
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O valor da saúde, pois a prática desportiva apela à adopção de um estilo de
vida saudável;
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O valor da cooperação, pois no Dojo Samurai só se conseguem atingir os
objectivos quando todos unem esforços em torno de um projecto comum;
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O valor do respeito, ou reconhecer que todos erram e que o mais importante é
apoiar os colegas nos maus momentos, para que os colegas façam o mesmo;
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O valor da Amizade, pois a prática desportiva favorece a possibilidade de se
fazerem amigos;
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O valor da Justiça, recusando vantagens injustificadas e reconhecendo no
adversário um elemento indispensável sem o qual não há competição;
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O valor da Multi-culturalidade, pois na prática desportiva, os mais jovens
partilharão o mesmo espaço com crianças de diferentes meios económicos e
culturais, contribuindo para o respeito pelas diferentes culturas;
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O valor do Empenho, pois aprenderão que para se atingir um determinado
objectivo é necessário, muito trabalho, esforço e dedicação, sem os quais nunca
obterão sucesso;
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O valor da Derrota. O desporto ensina as crianças a compreenderem que a vida
se faz de sucessos e insucessos e que é importante aprender com os insucessos
que vão surgindo ao longo da vida
Karaté Desportivo no Dojo Samurai pretende ser uma escola de campeões no
desporto e na vida.
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