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| Guia |
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Introdução |
O Karaté teve a sua origem no Oriente e foi desenvolvido como Arte Marcial de
combate. A palavra karaté deriva do japonês e significa "mão vazia", que implica
"vazia de qualquer má intenção". Hoje em dia, o karaté é uma forma de luta sem
armas. Os pés, as mãos, os dedos, os joelhos, e os cotovelos, todos servem como
intrumentos naturais de ataque e autodefesa.
Como desporto e Arte Marcial, convida à disciplina e desenvolve o poder de
concentração e de atenção. Por ser extramamente disciplinado, a natureza
interactiva do treino de karaté oferece aos participantes a base de aprendizagem
de qualidade humanas como a humildade, o respeito mútuo, a sinceridade e uma
atitue positiva. Estas, com a integridade - um código de comportamento que
inclui o autocontrolo - formam as máximas sobre os quais o karaté assenta. |
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História |
O karaté teve a sua origem há mais de 1000 anos, provavelmente, a partir das
artes marciais da China. A luta chinesa (kempo) foi importada para Okinawa, uma
série de ilhas sob o comando feudal da China, situadas entre o Japão e Taiwan,
no mar da China. Como o uso de armas foi proibido em Okinawa, a auto-defesa de
"mão vazia" tornou-se o método de combate aceitável,
Guichin Funakoshi foi aluno dos Mestres de karaté de Okinawa, Yasutsune Itosu e
Yasutsune Azato. Em 1922, Funakoshi foi convidado pelo ministro da educação
japonesa para fazer uma demonstração de karáté em Tóquio. Os japoneses ficaram
tão impressionados, que Funakoshi permaneceu em Tóquio e ensinou karaté em
inúmeras universidades. Dois anos mais tarde, a Universidade de Keio fundou o
seu primeiro dojo de karaté. |
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Estilos |
Os 4 principais estilos japoneses são:
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Shotokan |
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Shoto foi o pseudónimo escolhido por Gichin Funakoshi e o termo Shotokan
significa "a casa ou o salão de Shoto". Neste estilo de karaté, a ênfase é
colocada no Kata (uma sequência de exercícios praticados sem parceiro). O
estilo adequa-se, tanto à competição como à auto-defesa e desenvolve um espírito
forte e determinado. |
Goju-Ryu |
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Goju-Ryu, que significa estilo "duro-suave", é uma combinação entre as técnicas
chinesas suaves e os duros métodos de Okinawa. No kata, o Goju-Ryu enfatiza os
movimentos rápidos e lentos, com m profundo controlo da respiração abbdominal e
tem como caracteristica os movimentos pequenos e firmes. |
Wado-Ryu |
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Wado-Ryu, que significa "caminho da armonia", utiliza técnicas livres de tensão
(movimentos súbitos), os participantes dependem da velocidade para atingir o
poder. O Wado-Ryu apoia-se fortemente nos exercícios de demonstração. As
posições são ligeiramente mais altas que do que as usadas no Shotokan, mas mais
baixas do que as do estilo Shukokai. |
Shito-Ryu |
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Em 1928, Kenwa Mabuni fundou o estilo Shito-Ryu. Embora fosse popular no Japão,
não se expandiu muito além fronteiras. Um subestilo do Shito-Ryu, o
Shukokai,
que siginifica "caminho para todos" foi estabelecido em 1950, por Chojiro Tani,
que começou por praticar Shito-Ryu com o Sensei kenwa Mabuni. O Sensei Shigero
Kimura, o instrutor técnico superior fora do Japão, desenvolveu o estilo no
Ocidente. Este estilo é rápido, aplica posições altas e curtas, criadas
para proporcionar movimentos mais naturais e maior mobilidade em vez de força. |
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